تخمه کدو خام | تخمه کدو ساده

تخمه کدو خام خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است که این مواد مغذی به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.

یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت مو‌ها است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند.

اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود. تخم کدو می‌تواند روند پیرشدن را کند کرده و موجب درخشندگی و جوانی پوست شود. تخمه کدو سرشار از پروتئین با کیفیت است که به نابودی انگل های روده کمک می کند.

تخمه کدو با افزایش سلامت پروستات و افزایش باروری می‌توانند به بهبود سلامت در مردان کمک کند. در بسیاری از پژوهش‌ها نشان داده شده است که مصرف تخمه کدو می‌تواند با کاهش عوارض ناشی از بزرگ شدن خوش‌خیم پروستات، کیفیت زندگی افراد دچار این عارضه شایع را بهبود بخشد.

تخمه کدو خام یک آجیل خوشمزه و سرگرم کننده برای تماشای تلویزیون یا گردش و دورهمی هاست.شما می توانید تخمه کدو خام را از خشکبار چشمه ساران خریداری کنید.