برگه هلو

برگه هلو از خشک کردن میوه هلو در هوای آزاد به دست می آید و همان خواص هلو را دارد که البته بخاطر برچشده شده آب این میوه مزه اش از هلو خوشمزه تر است. برگه هلو با دارا بود ویتامین c و حجم زیادی اسید کلروژنیک گزینه بسیار مناسبی برای جلوگیری از ایجاد چروک و جوان سازی پوست می باشد، برگه هلو می تواند میزان تولید کلاژن پوست را بالا ببرد و از پیری زود رس پوست جلوگیری کند.

 از مهم ترین خواص برگه هلو می توان به افزایش رشد مو و تقویت آن اشاره کرد، هلو خشک شده به دلیل داشتن آهن با بهبود جریان خون در کف سر فولیکول مو را تقویت می کند که همین باعث رشد بیشتر موی سر می شود. هلو خشک شده به میزان زیادی از قند طبیعی برخوردار است که می تواند بهترین گزینه برای دیابت نوع ۲ باشد زیرا قند موجود در آن باعث بالا رفتن میزان انسولین نمی شود. اگر شما به دیابت مبتلا هستید بهتر است که قبل از شروع به استفاده از برگه هلو با پزشکتان مشورت نمایید.

هلو می تواند برای بیماران کلیوی خوراکی مفیدی باشد زیرا برگه هلو سرشار از پتاسیم می باشد که همین پتاسیم کمک زیادی به سم زدایی و پاکسازی کلیه ها می کند، و همچنین در جهت درمان سنگ کلیه هم می تواند به صورت موثر عمل نماید.تمام خواصی که در هلو خشک شده نهفته است همانند آنتی اکسیدان های قوی، لیکوپن و ویتامین های مختلف از جمله ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و باعث می شود بدن نسب به ابتلا به بیماری ها مقاوم شود و سطح ایمنی بدن بالا برود.